Bom dia lindas.
Espero que estejam todas bem.
Estava pensando em fazer um desafio pessoal, para perder pelo menos uns 4 quilos ate meu aniversário dia 09/06, ai vi o selinho da tarefa de maio do projeto anual, veio bem ao que estava pensando, então não vou abrir outro desafio não ,apenas seguir a tarefa cortando algumas coisas que já acho que será de grande ajuda.
Então esse mês vou cortar:
refrigerante mesmo light
cervejas
frituras
massas
chocolates
e algumas coisa mas que for lembrando ...
acho que já vai ser um bom começo para minha perda de peso.
e também começar atividade física, não quero passar desde mês não, to louca para que sobre din din para comprar meu simulador de caminhadas, por que definitivamente não sobra tempo para caminhadas na rua, ate mesmo por que não tenho onde deixar minha pequena para caminhar, e em casa será bem mas fácil.
Segue os selinhos so desafio anual.
Amei esse pensamento , e a tarefa também.
Lindo dia.
oi amada ...
ResponderExcluirvou pegar esse seu desafio tb..rs
colar o selinho la no meu blog ta ..
estou me testando esses dias e estou surpresa comigo ...ate o momento to toda certinha rs
e espero continuar
a sopinha da herbalife paguei 32 ,mas sao so 7 pacotinhos ...gostei mas achei carinha .....comprei pra experimentar
tenha uma terça maravilhosa amiga
e fique com deus
Oi...
ResponderExcluirBacana seguir com o desafio e cortar coisas 'engordantes'.
Sempre sem privação, apenas mantendo o seu foco, o seu objetivo. Pensamento positivo, vai dar tudo certo, ok?
Beijocas carinhosas!